Skip to main content

Apteka natury

Miłość do ziół zaczeła się na Akademii Medycznej...

z której sam zrezygnowałem po roku miałałem już dosyć wstawania o 4 rano i nauki w autobusie po drodze na uczelnie

(swoją drogą - kumpla spotkałem po 2 latach na AM wreszcie wrócił SGGW stwierdził że wyleciał jak ja...

...nie ja w zasadzie miałem gorzej:

Ja sam zrezygnowałem...miałem już dosyć tego bezmyślnego zakuwania...

....a jeszcze w Wakcje Dziewczyna zostawiła...

...każdy sam wybiera swoją drogę...

...ale karma czasem lubi nawracać...

...bo dostałem się na katedrę Roślin Leczniczych i Przyprawowych na wydziale Ogrodnictwa w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, w tym czasie miałem taki sen...

(I have a dream...)

...iż jednak zostałem farmaceutą...

....i przyszła do mnie pewna pacjentka...

... z żalem... iż żaden antybiotyk pobierany przez antybiotyk już nie działa...w żaden możliwy pozytywny sposób....

Ja do niej się zwróciłem żeby porzuciła tę "tę całą chemię"...

Powiadam tak do tej biedaczki iż powinna Pani spróbować czegoś innego...

Po pobudce zrozumiałem już o co w tym chodzi że pewnie miałem na myśli ziołolecznictwo jako alterantywę do tej całej wszechobecnej "Chemii"...

....Zatem rozpocznijmy nasza wspólną przygodę z ziołami...

...oto urywek z moich dotychczasowych spostrzeżeń i własnych doświadczeń na swoim własnym organizmie:

Nie biorę niestety odpowiedzialności za te wymienione rośliny lecznicze..., ...bo każdy organizm jest inny to już kwestia własnych preferencji i obserwacji zachowań własnego organizmu...

Tym razem to nie jest żadna... ....Pharmakopea...

1.Do poprawy działania serca: Rano na czczo Świeży sok z Głogu ( dostępny w dobrych aptekach albo sklepach zielarskich) i miód...



2. Na profilatykę przeziębień:

Małe hartowanie na zewnątrz w T-shirt masymalnie do 15 minut/jednorazowo...chociaż w zależności od organizmu

Sok z ogórków kwaszonych (ma w sobie kwas mlekowy, który poprawia odporność),

...chrzan tarty polecam, ale bez dodatku majonezu (majonez w dużych ilościach działa przeczyszczająco...)



3. Dla poprawy cery z myślą o pięknych naszych Pań... ;):

Marchewka obrana surowa nawet w postaci sałatki, najlepiej z upraw ekologiczych- kilka razy dziennie... poprawia wybarwienie skóry...nadając jej ciekawy odcień..



4. Dla inceli i ludzi skłonnych do depresji:

Dowolna dzienna dawka utworu "Niemiłość" autorstwa Tomasza Organka najsympatyczniejszego brodacza pod słońcem... 



5.Dla intesywnie ćwiczących:

Uzupełnić eletrolity poprzez harbatkę z pokrzywy z mięty... Mięta do zabicia smaku samej pokrzywy, a pokrzywa do uzupełnienia elektrolitów w organizmie.

Bardzo ważne by starać się uzpełniać na bieżąco potas i magnez...

W postaci syntetycznej bądź naturalnie w owocach bogatych w potas...

...poprzez pomidory, banany... w postaci naturalnej są one na pewno łatwiej przyswajalne....niż syntetycznie...



6. Orzeźwienie: Herbata zaparzona przy 95 st C... herbata zielona z dodatkiem opuncji figolistnej bądź pokrzywa wraz z miętą

albo jak ktoś woli jedna z herbat owocowych (ja osobiście preferuję gruszkę wraz maliną) oczywiście zalewana wodą o temperaturze 95 st C...



7. Dla zasypiających na stojąco...:

Pompeczki na podłodze...szczególnie rano zaraz po pobudce

Harbata czerwona Pu-erth tylko zalana wodą o temperaturze zbliżonej do 90 stopni Celsjusza...

Dobrym wyjściem takiego problemu jest 30-45 minutowa dremka dzienna wzana Siestą w krajach południowych, oczywiście w miarę możliwości...



8.Dla zasypijących w aucie:

Guma bez cukru

Okna na przestrzał otwarte w aucie...

Glośna swoja ulubiona muzyka szczególnie polecam muzykę w stopce mojej stroniczki...

Herbata Pu-erth...do termosu, ale proszę pić ostrożnie najlepiej z kubka termicznego po uprzednim przechłodzeniu...

Przy nawrotach problemów... przesiąść się na Rower do pracy.... w zimę jednże trzeba się uprzednio nieco zahartować...koło domu..na coraz to większych dystansach...

...można w cenie paliwa sobie zakupić bagażnik i sakwę rowerową do woźenia laptopa, ewentualnie plecaku z membraną przeciwdeszczową... (na pewno to się kiedyś myślę że nawet szybko zwróci...:)



9.Przeciwko wymiotom: Harbata z niewielkim dodatkiem sproszkowango imbiru...



10.Na paradotozę i stany zapalne jamy ustnej...

Dentosept A ten gęsty tak by nanieść wacikiem na bolące miejsce...



11.Naturalne Źródło witaminy C (dla odporności...)

*Owoc berberysu
*Kapusta kiszona super smakuje z oliwą z oliwek (dodatkowo źródło kwasów omega-3 by jeszcze zwiększyć odporność),
*Ogórki kiszone wraz sokiem z tych ogórków (dodatkowo kwas mlekowy by jeszcze odżywić dodatkowo florę bakteryjną w naszych jelitach... bo jelita są jedną z pierwszych linii obrony naszego organizmu)
*...ja osobiście codziennie łykami tran w kapsułkach jako dodatkowe źródło kwasów omega (również dla poprawy zdrowotności umysłu...)


12.Powrót zmysłów i jasności działania umysłu... odstawić kolorowe bezużyteczne gierki na telefon i seriale amerykańskie na rzecz WTS na YouTube i spaceru z psami lub kotem...
Wyjść na zewnątrz na spacer na minimum 30 minut dziennie...


13.Jałowiec pospolity źródło ciekawej przyprawy do produkcji własnych domowych wędlin o ile dobrze pamiętam z mej pracy inżynierskiej...


14.Silnie rozgrzewający kwiatostan bzu czarnego... ostrzegam iż nie smakuje jakoś "delikatniem mówiąc" nadzwyczajnie...


15.Silnie pachnący kwiatostan bzu tureckiego (zwany potocznie kwinącym bzem)...by sprawdzić sobie zmysł węchu szczególnie wskazane po COVID-19


16. Babka zwyczajna- kiedyś ją wykorzystywaliśmy z chłopakami z podwórka do poprawy gojenia trudno gojących się ran... ale ona ma o wiele szersze działanie...między innymi w rzucaniu palenia...


17. Marchew-działanie przeciwbiegunkowe i źrodło niezbędnych witamin..


18. Jabłko- działanie dietetyczne do odchudzania i "do pozbycia się" nadmiernego apetytu..


19. Grypa żołądkowa- pierwszym objawem są wymioty, które są odruchem obronnym, więc można jedynie uzupełniać elektrolity i witaminy w organizmie... tutaj bym nie stosował herbatki z mięty i pokrzywy, bo mięta zmaga wydzielnie soków trawiennych, więc może tylko nam tylko bardziej zaszkodzić...
Przy biegunkach w poźniejszej fazie można zastosować Nifruroksazyd.. mnie w zasadzie od ręki to pomaga...
Nifruroksazyd stosuje według załączonej ulotki, bo to już jest lek syntetyczny !!!
...po dwóch godzinach można zacząć przyjmować Probiotyki i prebiotyki oraz elektrolity, bo biegunka "wymywa" wszystko z naszego organizmu...
Przy późniejszej rekonwalecencji polecam miętę z pokrzywą...


20.Po silnym przechłodzeniu organizmu... przy niekorzystnych warunkach pogodowych (np. na rowerze po śniegu, deszczu i po silnym wietrze (ja miałem tę (*nie) przyjemność :)) dnia 19.02.2022r...) polecam po powrocie... "na cito" letni prysznic, ale na pewno nie gorący...i krótka drzemka...


21.Przy wysuszonych rękach przez niekorzystnych warunki pogodowych-zastosować tłusty krem do rąk (ale... nie nawilżąjący) przed snem...ocierając tylko zewnętrzne części dłoni o siebie...